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Dani Pinheiro.
Meninas de BH, não percam hein? Modelos variados e várias botas em liquidação.
O desafio de emagrecimento continua e as meninas contam algumas coisinhas para vocês!
A Mila leu essa reportagem na Boa Forma e me deu a sugestão de colocar hoje na Sexta da Saúde. Achei super legal, porque são dúvidas que muitas pessoas tem!
Você acha que vinagre queima gordura? Acredita que abacaxi emagrece? Conversamos com especialistas para esclarecer essas e outras questões que circulam por aí e que podem atrapalhar o bom andamento da sua dieta
Por Simone Ota
Água morna com limão emagrece?
(X) Sim ( ) Não
Segundo a nutricionista Daniela Jobst, de São Paulo, a mistura faz com que as enzimas do fígado, responsáveis pela desintoxicação do organismo, funcionem melhor. Com isso, mais toxinas são eliminadas e o metabolismo é acelerado. “Mas, para funcionar, é preciso beber diariamente um copo (200 ml) de água morna com suco de meio limão em jejum e aguardar meia hora para tomar o café da manhã”, ensina.
Linhaça triturada faz mais efeito do que o grão inteiro?
(X) Sim ( ) Não
A semente passa intacta pelo estômago e intestino sem que o organismo absorva o ômega-3, um tipo de gordura com ação anti-infl amatória que reduz o colesterol ruim e auxilia a circulação sanguínea. Ao triturá-la, você tem acesso, inclusive, às fibras que estão presentes na casca e melhoram o funcionamento intestinal, além de dar sensação de saciedade. “Para ter esses benefícios, basta consumir uma colher de sopa da farinha por dia”, conta a nutricionista Lara Natacci, de São Paulo.
Sal engorda?
( ) Sim (X) Não
Mas pode inchar. O risco é causar retenção hídrica quando consumido em excesso – mais de 1 colher de chá por dia. O vilão é o sódio, um mineral que puxa água para dentro do organismo. Vale lembrar que ele não está apenas no saleiro mas também nos produtos industrializados, especialmente molhos e temperos. “Para ajudar a eliminar o sódio do organismo, beba 2 litros de água por dia e coma alimentos ricos em potássio (caso da banana, da laranja e do tomate), cálcio (derivados do leite, peixes e vegetais verdeescuros) e magnésio (encontrados nos cereais integrais)”, ensina Lara Natacci.
Todo alimento enriquecido com fibras é integral?
( ) Sim (X) Não
O termo “enriquecido com fibras” sinaliza que foi adicionado ao alimento pelo menos 25% a mais de fibras em comparação à versão convencional. Mas isso não faz dele um produto integral – nesse caso, é preciso que, no processo de industrialização, pelo menos um dos ingredientes seja encontrado da mesma forma como está na natureza: a farinha, para ser integral, deve ser feita com trigo integral, não acrescida de fi bras.
Atum e sardinha em lata têm os mesmos nutrientes do que o peixe fresco?
(X) Sim ( ) Não
A composição dos peixes enlatados é muito similar à do peixe fresco quando preparado de maneira caseira. “Isso ocorre graças ao processo de produção. O peixe, já dentro da lata, passa por um tratamento térmico sob temperatura e pressão elevadíssimas – garantindo, assim, a mínima perda das propriedades nutricionais”, explica a nutricionista Fernanda Bigliazzi, de São Paulo.
Chá de gengibre acelera o metabolismo?
(X) Sim ( ) Não
Uma pesquisa da Universidade de Tóquio, publicada no jornal da Sociedade Farmacêutica do Japão, confi rmou esse dado. A explicação está nos fitoquímicos, como o gingerol, que têm ação termogênica. Na prática, essas substâncias elevam a temperatura corporal e o metabolismo em até 20%, o que favorece a queima de gordura. Em tempo: para preparar o chá, ferva 1 pedacinho de gengibre (cerca de 1 ou 2 cm) em 500 ml de água e beba uma xícara logo após as refeições ou no intervalo entre elas.
Vinagre queima gordura?
(X) Sim ( ) Não
Assim como a mistura de água morna e limão, o vinagre também estimula o fígado a eliminar toxinas e aumenta o gasto calórico. Além disso, favorece a circulação sanguínea. Resultado: há uma redução nos pneuzinhos e até na celulite. A nutricionista Daniela Jobst dá a receita: misture ¼ de copo (50 ml) de vinagre de maçã orgânico ou de arroz na mesma medida de água morna e beba diariamente antes do café da manhã, do almoço e do jantar.
Tomar água durante a refeição engorda?
(X) Sim ( ) Não
Isso acontece por duas razões: ela dilui o ácido clorídrico produzido no estômago, atrapalhando a digestão, e prejudica a quebra das moléculas dos alimentos, fazendo com que cheguem maiores ao intestino. Isso desequilibra a flora intestinal e a absorção dos nutrientes. “O líquido interfere até na sensação de saciedade, levando a pessoa a comer mais. Para não ter prejuízo, o ideal é consumir, no máximo, 1 copo (200 ml) antes da refeição e outro duas horas depois”, diz a nutricionista Daniela Jobst.
Gelatina de caixinha deixa a pele mais firme?
( ) Sim (X) Não
A gelatina que a gente come de sobremesa tem só 10% de proteína e, por isso, não deve ser considerada como alternativa para firmar a pele ou deixar o corpo mais durinho. Mas é uma boa opção para enganar a fome ou matar a vontade de doce sem acrescentar muitas calorias.
Abacaxi ajuda a afinar?
( ) Sim (X) Não
“A fruta não tem esse poder. Mas consumir uma fatia média depois da refeição auxilia a digestão, principalmente de proteínas, evitando aquela sensação de peso. Isso porque o abacaxi tem bromelina, uma enzima com ação digestiva”, esclarece a nutricionista Lara Natacci, de São Paulo.
Biscoito salgado engorda menos que o doce?
( ) Sim (X) Não
“O biscoito doce sem recheio possui menos gordura e calorias do que o salgado”, afirma a nutricionista Gelsen Feliciano, de São Paulo. Para você ter uma ideia, seis unidades de cream craker ou água fornecem cerca de 170 calorias enquanto a mesma porção do biscoito de maisena ou de leite tem 135.
Chá verde pronto tem o mesmo efeito do caseiro?
( ) Sim (X) Não
Durante a industrialização, a erva Camellia sinensis tem seu poder de ação reduzido. “Por isso, se a intenção é acelerar o metabolismo, emagrecer e combater os radicais livres, a recomendação é preparar a bebida com folhas secas e tomar quatro xícaras por dia”, diz Gelsen Feliciano. Para isso, aqueça 600 ml de água (não deixe ferver), desligue o fogo e acrescente quatro colheres de chá da erva. Tampe por cinco minutos, coe e beba em seguida.
Alimento orgânico é mais saudável do que hidropônico?
(X) Sim ( ) Não
De forma geral, os dois são mais saudáveis do que o cultivado da forma tradicional. Mas, se tivesse que escolher, a nutricionista Fernanda Soares, do Rio de Janeiro, votaria no orgânico. “O hidropônico é cultivado na água e precisa de aditivos químicos que podem se acumular no alimento e causar intoxicação. Tudo porque não recebe os nutrientes vindos da terra, como os orgânicos”, justifica.
Tudo bem substituir água pura por água com sabor?
( ) Sim (X) Não
Pelo menos 50% dos líquidos ingeridos por dia devem vir sob a forma de água pura. O restante pode vir de outras bebidas, de preferência sem calorias, e até de alimentos, em especial frutas e legumes. “Como a água com sabor contém aditivos e adoçantes, o melhor é se contentar com dois copos por dia”, diz Gelsen Feliciano.
Isotônico durante a malhação faz ganhar peso?
( ) Sim (X) Não
Pesquisa feita na Universidade Estadual do Colorado, nos Estados Unidos, concluiu que quem toma esse tipo de bebida durante a ginástica deixa de consumir cerca de 100 calorias por dia. Isso porque o isotônico ajuda a saciar, fazendo você terminar o treino com menos fome e continuar assim ao longo do dia.
Chocolate amargo é melhor opção do que ao leite?
(X) Sim ( ) Não
Em comparação ao chocolate ao leite, o amargo traz mais do que o dobro de substâncias bioativas. É o caso de aminas, teobromina, magnésio e carboidratos, que estimulam a saciedade e a produção de serotonina, melhorando o humor e o bem-estar. “Para não prejudicar a balança, consuma o doce no fim da tarde, quando as taxas de serotonina do organismo caem e o metabolismo ainda está ativo”, indica Lara Natacci.
Ter cabelos bonitos, brilhantes e sedosos é sonho de consumo de 10 entre 10 mulheres, mas é sabido que esse milagre não é propocionado apenas pelo uso de bons cosméticos. Para ter uma cabeleira com saúde e fios bonitos, evitando queda e outros problemas, é necessário ter uma alimentação saudável, variada e equilibrada. Hábitos alimentares refletem diretamente no estado dos seus cabelos.
Fechando a semana do cabelo resolvi compartilhar com vocês algumas dicas da nutricionista clínica Regina Corrêa:
Quais são as substâncias e alimentos que contribuem para a saúde dos cabelos?
• Consuma diariamente verduras, legumes e frutas para ajudar na reposição de vitaminas e sais minerais.
• Vitamina C => presente em frutas cítricas e tomate, é um anti-oxidante importante para o organismo, melhora a irrigação sanguínea e com isso estimula o crescimento dos fios;
• Vitamina A => controla a produção de sebo no couro cabeludo e está presente em alimentos como óleo de fígado de peixe, espinafre, cenoura, gema de ovo, vegetais amarelos ou verde-escuros, melão e pêssego;
• Vitaminas do complexo B => auxiliam na renovação celular e no crescimento saudável dos fios estando presentes nas carnes magras, peixes, frutos do mar, leite, vegetais folhosos, cereais integrais, legumes, grãos e nozes;
• Zinco, Cobre, Ferro, Iodo => ajudam no fortalecimento e crescimento dos cabelos e encontrados principalmente em: carnes vermelhas e brancas, fígado, frutos do mar, gérmen de trigo, cereais integrais, peixes de água salgada, dentre outros.
• Evite períodos de jejum prolongado (mais de 4 horas => os níveis de energia dos folículos capilares diminuem prejudicando os cabelos).
• Reduza o máximo o consumo de alimentos artificiais, refinados e enlatados.
• Evite tomar café ou chá exageradamente pois a cafeína em excesso pode alterar os níveis de estrógeno na mulher. O chá contém tanino e em altas concentrações impede a absorção de ferro pelo organismo.
• Caso sua dieta seja vegetariana => tente consumir produtos ricos em proteínas como ovos e alimentos a base de soja.
• Evite a ingestão de bebidas alcoólicas.
• Procure beber diariamente de seis a oito copos de água.
Sugestão de bebida saudável rica em biotina (ajuda a fortalecer as raízes do cabelo), podendo ser consumida no café-da-manhã ou no lanche da tarde:
Ingredientes:
Mel – 1 colher de chá
Banana prata – 1 unid.
Iogurte desnatado – 1 pote
Leite desnatado – 100 ml
Modo de fazer:
Colocar todos os ingredientes no liquidificador, bater aproximadamente 2 minutos.
Desta forma uma alimentação variada e equilibrada associada a práticas de vida saudáveis (atividade física, dormir o suficiente, relaxamento) são fatores primordiais para a saúde dos cabelos.
Fonte do texto: Site “Nossa dica”
Olá meninas, hoje a Dani Pinheiro me convidou para fazer uma resenha do SH-RD Protein. Como vocês já viram tenho cabelo cacheado e misto , com as pontas bem secas, mas muitas não sabem que eu moro em Brasília e o clima por aqui nesses últimos tempos está muito seco e a pele e o cabelo sofrem com isso. Vamos ver se o leave in deu conta disso?
Bom eu não lavava meu cabelo há dois dias. Geralmente meus cachos perdem a definição 24 horas após lavar, ai faço o famoso coque e deixo eles presos. Lavei com Shampoo de limpeza profunda e condicionei com Pantene restauração, nas pontas, só nas pontas mesmo. Apliquei a máscara Fekkai RX Protein para dar uma turbinada e depois de enxaguar os fios ficaram assim:
Essa foi a quantidade utilizada do produto em meus cabelos, mas acho que na próxima vez eu posso usar um pouco menos ainda pois ele rende muito mesmo.
Depois apliquei o leave in, e como indica o fabricante penteei os fios. Como tenho cachos uso esse escovão, mas você também pode usar um pente de dentes largos.
Depois fiz o Plokking, que é um turbante para cabelos cacheados, que eu ensinei aqui. Não deu para esperar 30 mim, só esperei 10 e fiquei assim:
Tive que sair e depois de 4 horas meu cabelo estava lindo e no lugar…
Minhas primeiras impressões: Adorei! É um excelente leave in e muito versátil. Meus cabelos ficaram macios e os cachinhos mais largos que o habitual , e isso me deixou muito feliz. É um leave in mais de tratamento do que definição de cachos, pois é um produto indicado para todos os tipos de cabelo.
Quando você for usá-lo só tome cuidado com a quantidade, pois é mega concentrado. Lendo sobre ele vi que é um produto que melhora a aparência dos fios progressivamente, então quero usar mais vezes para ver como meus fios ficam . Também vi que o fabricante indica que você apenas lave os cabelos com o shampoo e deixe para condicionar com o SHRD. Farei esses testes e dou notícias na semana que vem.
Beijos meninas e até a próxima.
Dany Mesquita
Hoje vamos falar sobre um item super importante nos cuidados dos cabelos: o shampoo. A função do shampoo não é só limpar, e sim hidratar, revitalizar, refrescar, dependendo da necessidade das suas madeixas.
“Os shampoos são feitos para limpar os cabelos e o couro cabeludo, tirar a gordura natural em excesso. Contém agentes de limpeza, aromatizantes, conservantes e agentes condicionadores que deixam uma película na haste dos cabelos fazendo com que pareçam mais grossos. OS agente condicionantes amaciam as escamas de cutículas de forma que os cabelos não embaracem e eliminam a eletricidade estática dos cabelos quando secam.
É importante que sempre use um produto feito para o seu tipo de cabelo: seco, normal, oleoso, ou tratado quimicamente, e antes de lavá-los desembarace-os com a escova para que soltem as células mortas. “
Para maior saúde dos fios é melhor não lavar os cabelos todos os dias, remove o sebo do cabelo , o óleo produzido pelo couro cabeludo e isso faz com que as glândulas sebáceas produzam uma taxa superior de oleosidade para compensar o que foi perdido durante a lavagem. Lavar os cabelos dia sim dia não é o ideal para cabelos oleosos, 3x por semana para cabelos mistos e conforme a necessidade para cabelos secos. A maneira correta de lavar os cabelos é aplicando o shampoo nas mãos e espalhando da raiz às pontas, fazendo massagens com movimentos circulares na raiz com a ponta dos dedos. Nada de esfregar com a unha , ok?
Agora que já sabemos como e qual a freqüência certa para se lavar os cabelos, vamos entender como funciona cada tipo de shampoo?
Shampoo adstringente: “O acúmulo de produtos acontece quando os resíduos de vários deles misturam-se aos depósitos de minerais de água. Como resultado, os cabelos ficam apagados e sem brilho.” Os shampoos adstringentes servem para, remover oleosidade excessiva dos cabelos, remover resíduos de leave in, poeira, sujeira , estimular a circulação sanguínea capilar nas imediações da raiz trazendo assim oxigênio e substâncias nutritivas para o fortalecimento da raiz dos cabelos. Além de ter ação refrescante , o shampoo adstrigente prepara os fios para receber a hidratação de uma forma melhor. Indicado principalmente para cabelos oleosos.
Shampoos hidratantes: Prometem fazer uma limpeza mais suave nos fios e hidratá-los fazendo com que a perda da oleosidade natural seja menor. Geralmente são shampoos que tem aloe e vera na composição. Indicado principalmente para cabelos secos
Shampoos a seco: São para aqueles dias em que você não teve tempo de lavar os cabelos, eles removem a oleosidade , devolvendo o brilho e o volume aos cabelos. Não é indicado para cabelos cacheados , já que é preciso pentear os fios para remover o excesso de spray. Super indicado para cabelos mistos e oleosos.
Atenção meninas: shampoos que prometem proteção UV e Vitaminas na composição simplimente não funcionam. No caso do filto solar ele é retirado com o enxágüe, já as vitaminas a forma correta de chegarem aos fios é através da absorção oral pela ingestão de alimentos ou polivitamínicos. A função das vitaminas é de nutrir a raiz, ou seja o efeito deve ser de dentro para fora.
Dicas no uso do shampoo:
♥ Não lave os cabelos com sabonete líquido, sabonete comum ou outro detergente; são totalmente alcalinos e alterarão o PH dos seus cabelos retirando os óleos naturais deles.
♥ Leia as instruções do produto que está usando. Alguns shampoos precisam ficar alguns minutos no couro cabeludo antes de serem enxaguados.
♥ Se puder, compre embalagens pequenas de shampoo e vá testando a marca que é mais apropriada para o seu tipo de cabelo.
♥ Ao lavar os cabelos, sempre lave sua escova e seu pente.
♥ Troque o seu shampoo de vez em quando; os cabelos parecem criar resistência a certos ingredientes depois de algum tempo.
♥ Não jogue fora um shampoo que não faça espuma. A quantidade de espuma é determinada pelo nível de detergente. Alguns shampoos tem menos espuma que outros, mas isto não tem efeito sobre a sua capacidade de limpeza. Na verdade, quando mais eficiente for o produto, menos espuma ele fará.
Para completar o post de hoje , darei algumas dicas para deixar os fios ainda mais lindos:
♥ lave os fios com a água mais fria possível , ela deixa os fios mais brilhantes e sedosos. Essa dica só não serve para os fios oleosos, pois a água fria estimula a produção das gandulas sebáceas. Enxaguar os fios com água de coco também confere brilho e suavidade mesmo para os fios mais ressecados.
♥ Para prolongar o s efeitos da escova evite mexer muito no cabelo, estimula a oleosidade o que reduz o efeito liso. Na hora do banho, nada de prender e colocar uma touca de plástico, o ideal é envolver a cabeça em uma toalha para proteger a cabeleira do vapor quente.
♥ Para não acordar despenteada torça bem o cabelo e faça um coque antes de dormir. Esse truque valoriza o ondulado. Fazer a velha e conhecida touca também ajuda a não acordar com os fios armados. No caso de cabelos cacheados , a solição é fazer o plokking , que a Dany Mesquita ensinou aqui .
♥ Conseguir um visual de Diva é mais fácil do que você pensa, se você tem cabelos lisos ou ondulados basta enrolar alguns bobes grandes em toda a cabeça antes de entrar no banho. O vapor da água quente ajudará a modelar e criar ondas supersensuais no cabelo.
OBS: O shampoo que estou usando atualmente é o Pantene Pro-V Restauração Profunda. Tenho gostado bastante dele. E o seu, qual é?
Fonte de algumas informações: Livro “Como Conquistar a Beleza Definitiva”
Continuando a semana de cuidados com cabelo , hoje vamos falar como são os tipos de cabelo de acordo com a oleosidade e alguns segredinhos e truques para amenizar o problema de cada tipo. Se você tem um produto que você amaaa, não deixe de comentar, pois é essa interação que nos faz saber mais e mais sobre cosméticos e ficarmos ainda mais belas e experts, afinal eu descobri o Leave in SH-RD depois da super dica de uma amiga.
QUANTO A OLEOSIDADE
SECOS
São cabelos cujo couro cabeludo não produz oleosidade suficiente para lubrificar o cabelo até as pontas, o que faz com que o cabelo seja opaco e quebradiço. O cabelo tanto pode ser seco como por uma característica natural, como pode ser uma condição adquirida devido à exposição à poluição, sol em excesso, desgaste causado pelo grande número de alterações químicas como tinturas, alisamentos, escovas progressivas entre outras causas. O cabelo seco tem pouca irrigação nas pontas, porém recebe irrigação concentrada na raiz, o que reduz a perda de cabelo. Os produtos utilizados neste tipo de cabelos devem ter agentes condicionantes como Dpantenol, aloe e vera, manteiga de karité e proteínas. A hidratação deve ser feita de uma a duas vezes por semana e o uso de leave in é essencial para equilibrar a oleosidade protegendo o comprimento e as pontas.
Truque : Coloque uma colher tampinha de bepantol líquido para potencializar a hidratação, seu cabelo vai ficar lindo sem ficar pesado.
Produtos: Todos os produtos usados em cabelos secos devem ter agentes condicionantes, inclusive os shampoos.
Sugestões: Shampoo welleda Mellissa ,Condicionador Pantene restauração profunda, Mascara Fekkai RX protein, Leave in SHRD NPPE, Máscara hidratante Moroccainoil
NORMAIS
Cabelo de propaganda de shampoo, aquele da Giselle Bunchen .São macios e sedosos e não têm excesso de oleosidade na raiz nem pontas ressecadas. Dispensam grandes cuidados para exibir um aspecto brilhante e saudável.
O cabelo normal é uma característica natural, porém pessoas que têm cabelos secos ou oleosos podem equilibrar os níveis de gordura do couro cabeludo e atingir um equilíbrio equivalente ao do cabelo normal. Ou seja, ter um cabelo lindo é possível com os cuidados necessários e os produtos adequados. Mas se vc já nasceu assim com o cabelo lindo de Ryca e Phyna , agradeça ao papai do céu todos os dias e continue cuidando desse presentão que Ele te deu!
Truque: Para manter os fios lindos use shampoo sem sal e deixe o condicionador agir um pouquinho mais nas pontas.
Sugestão de produtos: São os mais fáceis de manter, mas escolha produtos específicos e bons para manter os fios lindos. Sugestão: Linha Elseve cabelos normais, Linha de cuidado clássico pantene e Leave in SHRD da NPPE
OLEOSOS
Cabelo oleoso é a denominação cosmética para cabelos com alto teor de oleosidade, devido à produção excessiva de gordura pelas glândulas sebáceas do couro cabeludo. Ficam com aspecto sujo muito rapidamente. Passar a mão nos cabelos e utilizar água muito quente durante a lavagem potencializa a oleosidade.
O cabelo tanto pode ser oleoso por uma característica natural, como pode ser uma condição adquirida devido à pouca regularidade na higiene, ao uso inadequado de produtos capilares, exposição a ambientes muito úmidos ou com alto teor de vapores de gordura, dentre outras causas. O cabelo oleoso tende a ter a irrigação distribuída ao longo dos fios, diminuindo a irrigação na raiz, o que aumenta a perda de cabelo. Geralmente quem tem cabelo oleoso também tem a pele oleosa. Evite passar a mal nos cabelos e use shampoos adstringentes para controlar a oleosidade da raiz. A hidratação deve ser feita de uma a duas vezes por mês.
Truque: Seu cabelo fica extremamente oleoso no fim do dia? Use shampoo a seco! Vc não precisa lavar o cabelo com água e ele ainda confere aos fios um toque aveludado. Mas lembre-se : assim como os shampoos líquidos , os à seco também devem ser específicos para os seus fios.
Produtos: Devem ter agentes adstringentes para limpar a oleosidade principalmente na raiz. Devem preferencialmente ser de uso diário.Shampoo ROSMARINUS da Welleda, Fito condicionador Aloe da Welleda , Shampoo e condiciomador purificador da raiz Boticário.
MISTOS
Graças à grande mistura de raças, ao clima tropical e ao grande número de químicas capilares realizadas é o tipo mais comum em nosso país. Possuem características de cabelos oleosos e secos, ou seja, o couro cabeludo é oleoso e as pontas são ressecadas e às vezes duplas. O uso de leave in no comprimento e nas pontas é um passo importante para manter a hidratação dos fios. A Hidratação com máscaras capilares deve ser feita uma vez por semana, só no comprimento até as pontas.
Truque: Raiz oleosa e pontas secas? Experimente fazer o seguinte : comece com shampoo adstrigente só na raiz. Aplique o shampoo hidratante da raiz as pontas. Condicionador só nas pontas. No dia que os fios estiverem muito ressecados aplique a máscara de tratamento e deixe menos tempo que o indicado pelo fabricante: 3 minutinhos do produto nas pontas vai fazer maravilhas pelo seu cabelo.
Sugestão de produtos: Prefira shampoos adstringentes na raiz e condicionadores com agentes hidratantes nas pontas. Sugestão Shampoo Rosmarinus da Welleda, condicionador Pantene reparação intensa. Leave in SHRD da NPPE.
RESSECADO
Os cabelos são geralmente resistentes. Ele é feito para suportar vários tipos de tratamento e alguns bastante agressivos, no entanto, diversos elementos (como sol, sal e água clorada) e produtos químicos (como coloração, permanentes e alisamentos) podem tirar toda a umidade natural do cabelo, danificando a sua cutícula. Quando a cuticula fica danificada, seu cabelo perde o brilho natural ficando com aquela aparência ressecada e na maioria das vezes cheio de pontas duplas.
Cabelo ressecado não é uma característica permanente e sim uma característica temporária devido à processos químicos realizados nos fios. A solução depende muito do quanto o cabelo está danificado. A receita é hidratar, hidratar, hidratar. Muitas vezes além da hidratação caseira com máscaras e toucas não é suficiente. Converse com o cabeleleiro que realizou o procedimento, ele é a melhor pessoa para indicar o melhor tratamento de recuperação para seus fios.
Sugestões: Máscara Protein RX Fekkai, Máscara Restorative Moroccainoil, Leave in SH-RD da NPPE.
Ok, parem tudo! Que produto é esse? Bom, vou contar a minha historinha de como descobri essa maravilha, o SH-RD Protein Cream: A Junea, uma amiga minha super antenada em produtos de cabelo um dia me disse: “Dani, eu adoro a máscara do Fekkai Protein RX que peguei com você, mas como leave-in você não pode deixar de experimentar o SH-RD, ele é simplesmente MARAVILHOSO.”
Bem, eu como uma amante de produtos para cabelo, fiquei tentada em experimentá-lo, até que um dia coincidentemente, fui no Salão Valentina e vi que a Ju antes de fazer minha escova passou ele no meu cabelo. OMG, a hidratação e o brilho são praticamente instântaneos. Meu cabelo ficou solto, leve, macio, hidratado, com um cheirinho delicioso e sem frizz. A partir desse dia fiz dele o meu leave-in e percebi que a medida que tenho usado meu cabelo tem ficado cada vez mais hidratado. Máscara Fekkai Protein RX + SH-RD: dupla infalível para o meu cabelo.
Pedi minha irmã que tem cabelos anelados para fazer o teste e ela me ligou no dia seguinte e me deu o seu feedback: cabelos domados, macios e hidratados, cachos bem modelados e definidos, sem frizz e ainda me disse que gostou do efeito natural que ele deixou nos seus cabelos, sem aqueles resíduos branquinhos que alguns leave-ins costumam deixar. Resumindo, ela super, hiper aprovou!
Então se seu cabelo é anelado ou liso, seco, maltratado pela tintura, com química ou que por qualquer outro motivo esteja precisando de cuidados, então definitivamente deve experimentar esse produto.
A consistência pastosa dele, num primeiro momento te faz pensar que ele pode deixar seu cabelo oleoso, mas logo descobre que não. É só dosar na mão. A quantidade que tenho aplicado não passa de uma moedinha de 1 centavo.
Ele é um produto multi uso conhecido como proteína em creme: leave-in, hidratante, condicionador, propetor térmico e protetor solar. É também o favorito entre muitas celebridades:
De acordo com o site Cabelos Lindos, ”Angélica diz que não é fiel a xampus e que muda de produtos o tempo todo, mas que não vive sem o seu leave-in favorito da marca N.P.P.E, o SH-RD Protein Cream, que fortalece os fios, deixa-os mais sedosos. Ela afirma que aplica sempre depois de cada lavagem. Outras fãs do SH-RD Protein são Paola Oliveira, Juliana Paes, Sheron Menezes, Thaiala Ayala e Tammy de Calafiori e Eliana. Elas não abrem mão desse leave-in, que protege do sol e dá um brilho maravilhososo, confessa o cabelereiro, Tiago Parente. Tammy também usa o Shampoo for normal hair da mesma marca.
Segundo Eliana: ”Antes de qualquer penteado, passo o RD Protein Cream, da Esuchen. Ele amacia e fecha a cutícula do fio, protegendo do calor e das quebras causadas por secador, chapinha e babyliss. Uso há um ano”
A Taíssa, do Espaço Feminino, que também é amante do produto, disse: ”Eu gosto de usá-lo com o cabelo quase seco, depois prendo ele em um coque e quando solto, tchãnãm: cabelos lindos e com um ondulado à lá Gisele Bundchen.”
E o que o fabricante fala sobre ele: O SH-RD Protein Cream Leave-in, contém alecrim que nutre os cabelos e o couro cabeludo, Vitamina B5 para fortalece-los e aumentar sua elasticidade.Proteína de seda combinada com Aminoácidos naturais libera a molécula da umidade criando um fino filme protetor natural no cabelo. Esse filme protetor protege o cabelo contra os danos provocados por ações da natureza tais como vento, sol e água salgada. Também age como proteção para danos químicos causados por permanentes, alisamentos, tinturas ou água com cloro. RD Protein aumenta os efeitos iônicos dos cabelos fortalecendo-os e prevenindo contra pontas duplas.
Ingredientes especiais:
Alecrim: emoliente, normaliza efeitos no metabolismo
D-Panthenol: fortalecimento, repara e recondiciona
Proteínas de seda: nutre e repara pontas duplas e fios de cabelos danificados
Características:
• Fortalece os cabelos e aumenta a elasticidade
• Proteção contra raios UV
• Nutre, hidrata e repara pontas e fios de cabelos danificados
• Todos os tipos de cabelos
• Pode ser usado antes de escovas e alisamentos através de chapinha.
• Indicado para uso diário sem enxágue
Você pode encontrar o produto no Salão Valentina aqui em Belo Horizonte (2552-0507 e 3086-0642) e para quem não é daqui no Dani Pinheiro Make Up, em Produtos Marcas Variadas.
Se quiser testar a hidratação Plástica dos Fios, que é feita com os produtos da mesma marca no Valentina também tem. Se não é de BH, procure em um salão da sua cidade. Fiz e amei! Agora só falta eu testar o shampoo e o condicionado da marca. Em breve.
Os cabelos são a moldura do rosto. Uma tarde no salão nas mãos do cabeleleiro que faz o corte e a coloração correta pode fazer maravilhas por você, mas atire a primeira pedra quem nunca saiu com o cabelo lindo do salão e depois de lavar os cabelos em casa se sentiu enganada. Pensando nisso o Dani Pinheiro Make up fará uma semana especial com posts de dicas para todas nós termos todos os dias cabelos lindos e saudáveis. Parece fácil, mas o segredo para ter um cabelo de comercial de Shampoo é mais complicado do que parece.
Vamos começar conhecendo mais sobre o cabelo.No Final a dica de um produtinho MARA que foi testado por mim (Dani Pinheiro) que tenho cabelo liso, e será testado pela Dany Mesquita , que tem cabelo cacheado, até o fim dessa semana.
O nome cabelo vem do latim capillus e são muito mais que um aliado estético , eles são fios queratinizados que protegem a pele dos mamíferos, eles também funcionam como isolante térmico e amortecedor. Também serve de parâmetro para indicar várias doenças, queda e quebra excessiva, opacidade, por exemplo, podem ser indicativo de anemia.
Para saber qual o melhor tipo de tratamento para o seu fio é preciso saber como ele é classificado em relação à textura, a classificação vai do liso ao crespo e no nosso país ainda temos o indefinido devido a grande miscigenação de raças. Conheça os quatro tipos mais comuns.
Cabelos lisos: São cabelos naturalmente lisos, sem ondas da raiz às pontas, o que dá uma aparência brilhante aos fios. Os cortes devem ser realizados com bons profissionais pois o erro é facilmente percebido.
Produtos Indicados:
• Gloss-Termo Rubi Glamour, Cadiveu
• Protein Rx Reparative Treatment Mask Fekkai
• SHRD Protein cream NPPE
• CHI Silk Infusion
• ELSÈVE LISS-INTENSE Leite para Pentear Disciplinante
Cabelos Ondulados: Este é o segundo tipo de textura do cabelo e é o mais versátil para se modelar. Você pode deixar ondulado prendendo com um coque logo após lavar, cachear com baby liss ou deixá-los lisinhos com a chapinha. Por ser o tipo mais versátil é o mais desejado entre as mulheres.
Produtos indicados:
• SH-RD Protein Cream da N.P.E.E
• CHI Silk Infusion
• Shampoo hidratante Bain Elasto Curl da Kérastase
• Para finalizar e definir os cachos, o Sérum Nutri-Sculpt da Kérastase
• Shampoo e condicionador Seda Ondas Marcantes
• Definidor de cachos Round Trip, da Paul Mitchell
• Shampoo e condicionador Curls Rock da linha Catwalk da Tigi
• Condicionador leave-in Bed Head da Tigi
Gisele, a musa dos cabelos ondulados!
Cabelo cacheado e crespo: Geralmente são cabelos volumosos, com fios grossos e fortes o que dá movimento e beleza aos cachos, mas só quando bem cuidados, o que é uma tarefa árdua e continua. Quando molhado, tende a encolher um pouco. Apesar de todo trabalho que o cabelo cacheado dá quando bem cuidado ele fica lindo e o tipo que está na crista da onda fashion.
Produtos Indicados:
• SHRD Protein Cream,
• Protein Rx Reparative Treatment Mask Fekkai
• Leite umidificador colágeno Elseve,
• Luscious curls Fekkai,
• Mousse silhouette invesible Hold Schwarskopf
Cabelo Indefinido: É uma mistura de cabelo cacheado com ondulado e liso. Deve ter sempre a finalização de escova, chapinha ou baby liss. São cabelos com muito frizz e difíceis de modelar por isso você deve optar por shampoos, condicionadores e leave-in de boa qualidade. Tratamentos químicos como escova progressiva, selagem térmica ajudam e muito para melhorar a aparência dos fios.
Produtos Indicados:
Se esse cabelo for bem cuidado pode ser bem versátil, então solte seu lado camaleoa quando quiser deixá-lo liso siga a dica de cabelos lisos, se quer cacheá-lo siga a dica para cacheados
Cada tipo de cabelo tem suas características e podem ser afetadas por agentes externos que afetam a estrutura dos fios e um cabelo saudável pode ser facilmente diferenciado de um cabelo danificado:
Cabelos saudáveis: cada fio de cabelo é coberto por uma camada de escamas bem fechadas, chamadas cutículas, que protegem o interior do cabelo. Nos cabelos saudáveis, essa cutícula tem um padrão regular, o que mantém as moléculas de água e de proteína seladas dentro do cabelo, mantendo-o maleável, com brilho, forte e macio.
Cabelos danificados: apresentam um desgaste provocado por produtos químicos (permanentes, produtos inadequados, tinturas, descoloração, alisamentos, etc.), além dos danos físicos (exposição excessiva aos UV uso de secadores, escovação brusca). Em ambos os casos, ocorrem anomalias na disposição das cutículas e, conseqüentemente, na estrutura dos fios e do couro cabeludo. Nos cabelos danificados, as escamas estão abertas, o que provoca perda de brilho, umidade e resistência. É por isso que eles necessitam de um tratamento profundo e intensivo.
Problemas mais comuns na aparência dos fios
Pontas duplas: As pontas duplas aparecem quando a estrutura dos fios está fragilizada. Isso ocorre por diversos fatores, como processos químicos, cloro, água do mar, o desgaste natural dos fios, a poluição, o ar seco, o sol, o vento e o uso de secador e chapinha. Para eliminar as pontas duplas é preciso cortar, de preferência a cada dois meses, aproximadamente, dois centímetros dos cabelos.
Frizz: São os fios que teimam em ficar fora de lugar. Muitas coisas podem fazer com que aconteça o frizz, desde de descuido, eletricidade estática, camadas abertas e excesso de chapinha e secador estão entre os culpados pelo aparecimento desses fiozinhos. Mas da mesma forma como eles aparecem à toa, também somem com facilidade.
Os tipos mais comuns de frizz são causados por fios ressecados e porosos, problema que está ligado com a cutícula dos fios e caracteriza o aparecimento do frizz. Quando as cutículas estão abertas causam a aparência arrepiada, porque o cabelo fica mais fraco e perde aderência. Produtos que são próprios para acabar com frizz na sua fórmula possuem ativos que fecham as cutículas com maior intensidade, além de trabalhar revestindo os fios e assim anulam o arrepiado.
Eletricidade estática é provocada pelo atrito dos objetos com o cabelo. Pentes de plástico ou metal podem arrepiar as melenas e ainda atrair partículas para os fios (como sujeira e poluição), que atrapalham a evaporação de fluidos naturais dos cabelos e aumentando a oleosidade dos fios.
Uma boa solução que pode resolver o problema é optar pelos pentes de madeira, que tiram a eletricidade. Também existem secadores e chapinhas que combatem este efeito, basta olhar na embalagem, procurando indicadores que fazem o combate à eletrostática dos fios.
Os cabelos finos e quebradiços formam frizz muito mais fácil. Se você possua esse tipo de cabelo uma dica que pode ajudar a engrossar os fios e uma boa coloração. Outra coisa que deixa os fios comportados São cremes hidratantes com queratina em sua composição, que ajudam a restaurarem a estrutura que esta danificada e ainda dão peso aos fios. Outra dica é evitar lavar demais o cabelo. A concentração de cloro na água do chuveiro deixa os fios mais porosos, o que aumenta o volume e o frizz.
OBS IMPORTANTE: A troca de experiências é muito importante, compartilhe com as leitoras do Dani Pinheiro Make Up aquele produto que você ama e o tipo do seu cabelo.
Quer conhecer um produto que eu testei e mei? O SH-RD no próximo post!
A Inglot é uma marca européia de cosméticos meio a la MAC. Ela possui uma extensa linha de maquiagem e esmaltes , e apesar de já ser bem antiguinha eu a conheci há pouco tempo na minha última viagem a Nova York. O que eu gostei mesmo foram dos esmaltes, e trouxe uma seis cores comigo, inclusive o 955. A marca possui uma linha de tirar o fôlego! São mais de 100 tonalidades, além de vários produtos de tratamento para as unhas.
Para as alérgicas de plantão uma boa notícia: eles não contém nem tolueno e nem formaldeído. Então podem se jogar.
Abaixo um pouco da linha de maquiagem deles. As fotos foram feitas pela Cony do Futilish, quando viajamos juntas agora em maio.
OBS IMPORTANTE: Meninas, essa semana estou fazendo um curso no meu trabalho, então fiquei totalmente sem tempo para postar novidades, inclusive do desafio de emagrecimento. Semana que vem estou de volta e mais ativa tá?
OBS 2: Minhas unhas são feitas pela Lili do Salão Valentina: (31) 2552-0507 e 3086-0642. E agora meninas de BH para quem quer passar e usar os hits da Chanel, Paradoxal e Particuliere já estão disponíveis por lá! Não percam.
Beijos e bom final de semana para todo mundo!
Ainda tem muita coisa para colocar, mas atualizo tudo até o final do dia!
IMPORTANTE: Todos os colares que se encontram esgotados estarão disponíveis novamente no dia 09 de agosto. Se quiser já pode encomendar o seu!
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